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Para mejorar la memoria, nada mejor que una siesta
Así lo reveló un reciente estudio, según el cual dormir al menos 45 minutos ayudaría al cerebro a procesar información destinada a la memoria. Los detalles de la investigación
"Una siesta mejora el rendimiento de varias tareas, en especial en las personas que aprendieron algo muy bien antes de dormir", dijo el doctor Matthew Tucker a Reuters Health. Ver artículo completo
Fuente:
Infobae.com
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